Mer fredagsfitspo!
första kroppen hade jag inte tackat nej till;)
jag älskar också monokroma looker:)
Grymt inlägg!
Hej! Du verkar ha en veta en heldel om träning. Så jag måste bara fråga en sak! Jag har precis fyllt 13 och jag tycker inte om mina ben så himla mycket, men dom är inte tjocka utan bara lite mulliga.. Hur ska jag göra så dom blir mindre? Jag går inte i någon sport just nu, så jag har ganska mycket fritid. Vet du något jag kan göra?
Tacksam för svar!
Ha en fin helg!
Den första bilden har jag satt upp i mitt hemmagym för att få lite motivation när jag tränar ;)
Jag körde bla brutalbänk, fällkniven och vindrutetorkaren :) (Nästa vecka kör jag en mag-vecka med massa övningar för magen)
Jag räkar faktiskt inte kalorier längre... Men efter som att jag nästa skippar alla kolhydrater och äter grönsaker och frukt ist så spara jag in många kalorier på de viset! Jag ska göra ett inlägg om denna fråga då jag skriver ungefär vad och hur mycket jag äter!
peppande bilder!
Hej! :) Nu är övninga för rumpa och ben uppe på bloggen. 3 nya övningar varje dag! ;)
Kram
haha precis som i texten på sista bilden tänker jag alltid den sista bilden på min löprunda. "sluta fåna dig för fan du kan ju andas"! :)
